Musclegain
Then, sometime a year ago or so, I came across an article on Anthony Ellis.そして、いつかは1年前、またはそのためには、私はアンソニーエリスについての記事を見つけた。 Anthony was the grand finalist in the Body for Life contest, a nation-wide contest to see who could change their body the most in 12 weeks.アンソニー生命のコンテストは、全国的なコンテストには、ボディ内のグランドファイナリスト12週間で自分の体はほとんど変化が見ていた。 Here’s Anthony’s before and after photos:ここでアンソニーの前と後の写真：
Obviously, that’sa lot of muscle!もちろん、これは多くの筋肉の！ He gained 32lbs of muscle in only 12 weeks.彼はわずか12週間で32ポンドの筋肉を得た。 My “bullshit” detector went off, but I decided to visit his site http://www.musclegaintips.com/ anyway.私の"でたらめ"検出器を行ったけど、私は彼のサイトにアクセスすることを決めたhttp://www.musclegaintips.com/とにかく。 I read his landing page, which explains how he developed the program and some of the myths of gaining mass.私は、彼のプログラムを開発する方法を説明し、リンク先ページをお読みください彼の神話のいくつかの質量を獲得。 I found his writing to be compelling, but was most impressed with what was included with the package.私は説得力が、彼の文章が見つかりましたが、ほとんどのものはパッケージに含まれていたが印象的だった。 After some time considering the price, I jumped in and placed an order for the hardcopy of the book.いくつかの時間は、価格を検討した後、私は上昇し、書籍のハードコピーを注文。
When I received the materials, I have to say I was blown away.資料を受け取ったときに、私が吹き飛ばされていたと言わざるを得ない。 The quality and presentation of the materials was head-and-shoulders above other bodybuilding materials I’ve seen.の品質とは、材料の長されたプレゼンテーションと他の肩の上ボディービル資料を見てきました。
The kit was hefty and included a 240 page bound book, A mass gaining book with comprehensive charts and worksheets for 20 weeks, A fat loss book with detailed worksheets, as well as access to private forums and workout tracking software.このキットに含まれて多額のバインドされ、 240ページの本を、大量のワークシート総合チャート、 20週で、詳細なワークシートとの脂肪の損失図書だけでなく、民間フォーラムへのアクセスをトラッキングソフトウェアとトレーニングの本を得る。 Even before reading the material, I felt that I got my moneys worth and was excited to dive in.さらに、材料を読む前に、私は、私と私の通貨価値が飛び込むことにワクワクして感じたインチ
Reading through the material, I found Anthony to write in a clear, intelligent manner.素材を読み込み、私は明確に、インテリジェントな形で書くことがアンソニーを発見した。 The writing was much more professional than most fitness e-books out there, and he presents his program in a very calculated, precise format.からの書き込みよりもはるかに最も適合した専門の電子書籍が、彼は非常に算出すると、正確な形式で彼のプログラムを示す。
Getting down to the program itself, Anthony lays out a very logical way to gain mass.プログラム自体を入手するには、アンソニー質量を得るためには非常に論理的な方法を産む。 The program requires you to be precise with your diet and workout plan, but he gives you a plan to do exactly that.このプログラムはあなたのダイエットやトレーニング計画を正確にする必要がありますが、彼はあなたが計画を正確に行うことができますよ。 Based off of your weight, you plan your supplement intake, diet and workout routine for each day.あなたの重量を基に、各1日の摂取量を補うために、食事と運動のルーチン計画しています。 You also record your results to make sure your are progressing and to tweak your routine if you need to.また、あなたの進んでいると、必要に応じて微調整するためのルーチンのようにあなたの結果を記録。
So does it work?だから、仕事ですか？ For me, yes.私は、はい。 The program worked very well for me.このプログラムは非常には私にはよく働きました。 It requires discipline to plan your calorie intake and supplements each day, but I made copies of the worksheets to take to work and stuck with the program.あなたのカロリー摂取量を、サプリメントは毎日の計画に規律が必要ですが、仕事をするプログラムで立ち往生して、ワークシートのコピーを作成した。 I gained about 17 lbs of muscle after 12 weeks of the program.私は、プログラムの12週間後に筋肉の約17ポンドを得た。 Was that as good as Anthony’s 32 lbs?アンソニーの32ポンドとされたも同然ですか？ No, but until trying this program I literally couldn’t gain a pound.いいえ、でも私は、文字通り1ポンドを得るまで、このプログラムを試みることができなかった。 If you have better genetics than me, I’m sure you can gain even more while on the program.もしあなたが私よりも遺伝学は、私はあなたにも、プログラム中の詳細を得ることができると確信している。
Overall, I think Anthony’s program is the best of it’s kind.全体として、私はアンソニーのプログラムでは、それがベストなのだと思います。 If you have never been able to gain weight, give the program a try.もしあなたが、体重増加を試すには、プログラムを与えることができることがない。 He offers a 100% money back guarantee, so there’s really no risk.彼は戻るので、実際のリスクは100 ％の保証金を提供しています。 If you follow the program consistently, I think you will me amazed at the results.一貫した場合は、プログラムに従って、あなたが私の結果に驚くと思う。
